Elle se conserve au frigo 3 à 4 jours et se congèle très bien.
Fèves au Bacon et Poulet effiloché à la mijoteuse
6 à 8 portions
Ingrédients
1 tasses de petits haricots blancs secs
1 petit oignon, haché finement
450g de hauts de cuisse de poulet, sans la peau et désossés
3 tranches de bacon, coupées en lardons
½ tasse de ketchup
½ tasse de mélasse
½ tasse de sirop d'érable
2 c. à soupe de vinaigre de cidre
½ tasse d'eau
1 c. à thé de moutarde en poudre
1 c. à thé de sel
½ c. à thé de poivre moulu
La veille, faire tremper les haricots blancs dans un grand bol. Ajouter assez d'eau pour recouvrir les haricots, puis laisser reposer toute la nuit.
Bien égoutter les haricots et les ajouter à la mijoteuse avec les autres ingrédients.
Couvrir et cuire, à basse température, 8 heures.
À l’aide de deux fourchettes, effilocher le poulet grossièrement dans la mijoteuse.
Poursuivre la cuisson 1 heure supplémentaire à haute température.
*Si possible, on utilise les légumineuse sèches dans l'année suivant l'achat. Il n'y pas vraiment de date de péremption, mais des haricots plus vieux peuvent requérir un temps de cuisson un peu plus long pour obtenir la texture désirée. Toujours goûter aux fèves avant de les servir et poursuivre la cuisson si elles sont encore un peu croquantes sous la dent.
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